夏天一到，蚊子嗡嗡叫，真係令人不勝其煩。你有冇諗過，呢啲睇起嚟微不足道嘅小生物，究竟係唔係真係咁可怕？點解有人特別惹蚊，有人就冇乜事？蚊子確實被歸類為害蟲，主要原因係佢哋會傳播多種疾病，同埋佢哋嘅叮咬會引起瘙癢同不適。本文會同你深入探討蚊子作為害蟲嘅原因，分享點樣有效防蚊，等你可以安心享受夏天。
蚊子被稱為害蟲，並唔係因為佢哋叮咬後令你癢咁簡單，主要係因為佢哋係 多種疾病嘅傳播者。全球有超過種蚊子，雖然唔係所有種類都叮人，但係有好多種會透過叮咬將病原體從一個宿主傳到另一個宿主。
蚊子傳播嘅疾病包括但不限於：
登革熱：主要由白紋伊蚊（花斑蚊）傳播，症狀包括高燒、嚴重頭痛、關節同肌肉痛，嚴重時可能導致出血甚至休克。
瘧疾：由按蚊傳播，會引起發冷、發熱、出汗，如果唔及時治療可能致命。
日本腦炎：主要由三帶喙庫蚊傳播，是一種病毒性疾病，可引發腦炎，對兒童影響尤其大。
寨卡病毒病同基孔肯雅熱：呢啲都係由伊蚊傳播嘅病毒性疾病，可能導致發熱、皮疹、關節痛等。
除此之外，蚊子叮咬後皮膚會紅腫發癢，抓撓可能導致皮膚破損，增加細菌感染嘅風險。蚊子嘅嗡嗡聲同持續嘅叮咬威脅亦會干擾睡眠同日常生活，影響生活質量。
個人觀點：我認為將蚊子定性為害蟲係完全合理嘅。雖然佢哋在生態系統中可能有一些位置（例如作為某些生物的食物），但佢哋對公眾健康構成嘅實質風險遠遠超過任何潛在嘅好處。防蚊不僅僅是为了舒適，更係為了健康。
你可能都發現，同一個環境下，總有啲人特別惹蚊。蚊子點樣揀目標？其實同以下因素有關：
二氧化碳排放量：蚊子能夠從遠距離探測到二氧化碳。新陳代謝較快、呼吸較重嘅人（如孕婦、體型較大嘅人、運動後嘅人）會呼出更多二氧化碳，更容易吸引蚊子。
體溫同汗液：較高嘅體溫同汗液中嘅某些成分（如乳酸、氨、尿酸）也會吸引蚊子。所以做完運動、體溫偏高、容易出汗嘅人往往更惹蚊。
皮膚微生物群：每個人皮膚上都有獨特嘅細菌組合，某些特定嘅菌種代謝產物會特別吸引蚊子。
衣著顏色：有研究表明，蚊子似乎更偏向深色嘅衣物（如黑色、深藍色、紅色），著淺色衫可能會冇咁惹蚊。
所以，話「血型惹蚊」或者「甜血」其實冇太多科學實證，主要還係上述嘅氣味同感官線索主導咗蚊子嘅選擇。
防蚊需要多管齊下，從處理環境到個人防護都要做足。
環境治理（治本之道）
蚊子嘅幼蟲（孑孓）必須在水中生長，所以 清除積水 係最有效、最根本嘅方法：
翻盆倒罐：清理屋企周圍閒置嘅容器，如花盆底碟、輪胎、桶、罐等，避免積水。
妥善處理功能性積水：對於需要儲水或容易積水的地方，要特別處理。例如每週為花瓶和水養植物徹底換水一次，並清洗容器內壁和植物根部；確保冷氣機滴盤不積水；蓋好儲水容器。
疏通渠道：保持排水渠暢通，避免淤塞積水。
物理防護（安全有效）
安裝紗窗、紗門：阻止蚊子飛入室內，係非常有效嘅屏障。
使用蚊帳：尤其係對嬰幼兒、孕婦或晚間睡眠時，提供一個完全無蚊嘅空間。
穿著淺色長袖衣褲：外出時，特別係在蚊蟲活躍嘅黃昏和黎明，減少皮膚暴露。
化學防護（直接快速）
使用驅蚊劑：於暴露的皮膚和衣物上使用含有有效成分的驅蚊產品。常見有效成分包括：
避蚊胺 (DEET)：效果持久，廣泛使用。建議兒童使用濃度不高於%的產品。
派卡瑞丁 (Picaridin)：低刺激、氣味溫和，較為舒適。
驅蚊酯 (IR)：較為溫和，一些產品標明適合嬰兒和孕婦使用（但使用前仍應諮詢醫生）。
使用時請按照產品說明，並注意補塗時間。
使用蚊香、電蚊香液/片：這類產品通常含有擬除蟲菊酯類殺蟲劑，能有效驅殺室內蚊子。使用時應保持室內通風，避免在完全密閉空間長時間使用。
關於防蚊，民間流傳好多方法，但好多都冇實證效果，甚至可能係錯誤嘅：
迷思一：食維生素B可以驅蚊
破解：目前並冇足夠嘅科學證據表明口服維生素B可以改變人體體味達到驅蚊效果。
迷思二：驅蚊草、香薰精油非常有效
破解：雖然某些植物（如薄荷、薰衣草）本身含有蚊子不喜歡的氣味，但通常需要非常高的濃度才能起到有效的驅避作用。僅在窗台放一盆驅蚊草，其散發的氣味濃度遠不足以驅趕所有蚊子。
迷思三：超聲波驅蚊器有用
破解：多項研究表明，這類產品宣稱發出的超聲波對蚊子無效，不能指望它們來防蚊。
迷思四：紫外線滅蚊燈是捕蚊利器
破解：紫外線燈確實能吸引並殺死一些飛蟲，但蚊子主要靠氣味和二氧化碳尋找獵物，對紫外光的趨性並不強。在有人存在的環境中，人體對蚊子的吸引力遠大於燈光，所以效果通常不佳，甚至可能誤殺其他益蟲。
即使做足防護，有時都難免被叮。正確處理可以減輕不適，避免繼發感染：
清潔：用肥皂和清水清洗叮咬處，減少感染風險。
止癢：可以塗抹爐甘石洗劑或有抗組胺成分的藥膏來止癢。避免搔抓，因為抓破皮膚可能導致細菌感染。
冷敷：用冰袋冷敷叮咬處，可以幫助減輕腫脹和瘙癢感。
密切觀察：如果被叮咬後出現發燒、頭痛、關節痛、皮疹等異常症狀，應及時就醫，並告知醫生曾被蚊蟲叮咬，因為這可能是蚊媒傳染病的跡象。
. 問：只有雌蚊先會叮人吸血？
答：係嘅。雄蚊嘅口器退化，主要吸食花蜜同植物汁液。雌蚊需要吸血來獲取蛋白質，以促進其卵巢發育同產卵。
. 問：屋企有積水就一定生蚊子？
答：唔一定，但風險極高。蚊子嘅卵、幼虫（孑孓）和蛹期都離不開水。清除積水就係從根源上斷絕佢哋繁殖嘅機會。即使好少嘅積水（例如一個瓶蓋嘅水），都可以成為孳生地。
. 問：驅蚊劑點樣揀同點樣用先安全有效？
答：揀選時留意成分同濃度。按照產品說明書使用，塗抹於暴露的皮膚和衣物上，避免接觸眼睛、嘴唇和傷口。兒童使用應選擇兒童專用配方，並由成人協助塗抹。回到室內後，記得用肥皂和水清洗掉皮膚上的驅蚊劑。
. 問：電蚊拍同殺蟲劑可以一齊用嗎？
答：絕對不可以！ 因為殺蟲劑中的助推劑和藥液通常具有可燃性，而正在工作的電蚊拍會產生電火花，兩者相遇極易引發燃燒甚至爆炸，非常危險。
. 問：蚊子對生態系統毫無用處嗎？
答：雖然蚊子作為害蟲對人類健康構成威脅，但在自然生態中，蚊子的幼蟲和成蟲是一些魚類、鳥類、蝙蝠和其他昆蟲的食物來源。不過，學界也在討論如果某種蚊子完全消失，其生態位會否迅速被其他生物填補。無論如何，從公共衛生角度，控制蚊子數量至關重要。