夏天到，蚊子又開始出沒，相信大家都試過被蚊叮到成身癢，甚至半夜被蚊嘈到瞓唔着。但係你知道嗎，原來蚊子嘅活動係有規律可循，而且而家仲有咗「蚊子地圖」呢樣嘢，可以話係我哋對抗蚊患嘅「作戰圖」！今日就同大家深入淺出噉講下乜嘢係蚊子地圖，同點樣利用佢幫我哋過一個冇蚊滋擾嘅夏天。
講到地圖，大家可能會諗起Google Maps搵路，但「蚊子地圖」就唔係用嚟搵路，而係用嚟「避蚊」嘅！其實，蚊子地圖係由各地嘅疾病預防控制中心（例如廣東疾控、四川疾控）定期發布嘅監測報告，佢哋會喺全市設置幾十甚至過百個監測點，專門收集蚊子密度同種類嘅數據。
簡單嚟講，蚊子地圖就係一張顯示咗邊個地區、邊個街道嘅蚊子最多、最活躍嘅「熱力圖」。好似汕尾市咁，佢哋每星期都會更新一次「蚊子版熱力圖」，清楚列明邊度屬於高度傳播風險、邊度係中度風險。睇完張圖，你就知道如果要去某個區，需要做足幾多防蚊措施，係咪好實用呢？
你可能會好奇，點樣先可以知道一個區有幾多隻蚊呢？難道真係派人去數？哈哈，當然唔係啦！疾控中心嘅人員有科學嘅監測方法，主要係睇兩個指標：
布雷圖指數（BI）：呢個指數主要用嚟監測傳播登革熱、基孔肯雅熱等疾病嘅伊蚊（俗稱「花斑蚊」）嘅幼蟲密度。計算方法係睇吓平均每戶住宅中，有幾多個積水容器係有伊蚊幼蟲滋生。根據個指數，可以評估到疾病傳播嘅風險：
BI > ：高度傳播風險，一旦有輸入病例，好可能出現爆發。
< BI ≤ ：中度傳播風險。
< BI ≤ ：低度傳播風險。
成蚊密度（單位：隻/夜）：另一種方法係用誘蚊誘卵器，即係設置一個模擬適合蚊子產卵環境嘅裝置，收集一個夜晚後，睇吓吸引到幾多隻成蚊去產卵。好似四川咁，就會根據呢個密度將風險分為I至V級。
所以話，蚊子地圖唔係估出嚟，而係有紮實嘅數據支持，等我可以好具體噉知道邊度係「重災區」。
唔好以為所有蚊都一樣！唔同種類嘅蚊，活躍時間、叮咬習慣同傳播嘅疾病都唔同。等我哋嚟認識一下最常見嘅幾種：
致倦庫蚊：呢個可以話係城市裏面最常見嘅品種，通常呈黃褐色，特別鍾意喺日落後小時同日出前出沒吸血，係傳播班氏絲虫病嘅主要媒介。
白紋伊蚊（花斑蚊）：呢個絕對係「狠角色」，攻擊性強，而且喺朝早到黃昏嘅日間時間都會出動咬人，陰天喺室內都照常「上班」。佢係傳播登革熱同基孔肯雅熱嘅主要元兇，一定要小心。
中華按蚊：體型較大，灰褐色，主要喺黃昏時分活動，係傳播瘧疾嘅重要媒介。
知道咗唔同蚊子嘅特性，就可以更有針對性噉防範。例如，如果知道某區白紋伊蚊多，咁就算日頭出街都要做足防蚊措施。
知道咗蚊子地圖係乜同點樣運作之後，最重要嘅一步就係點樣將佢應用喺日常生活入面。對我哋普通市民來講，防蚊其實可以歸納為三大策略，我鍾意叫佢哋做「防蚊三重奏」。
蚊子細細隻，但都要有地方繁殖後代。冇積水，就冇幼蟲；冇幼蟲，就冇成蚊；冇成蚊，就冇傳播。呢個係最根本嘅方法。
定期清理積水：每星期至少檢查同清理一次屋企範圍內嘅積水容器，例如花盆底盤、廢棄瓶罐、水桶、冷氣機底盤等，記得要倒積水、徹底擦乾容器底部，或者直接倒扣放置。
處理好儲水容器：如果屋企有水缸、水箱，一定要加蓋密封。
打理水景：庭院如果有魚池、噴泉，可以養啲食蚊魚（例如孔雀魚），或者保持水體流動，等蚊子冇辦法產卵。
保持渠道暢通：定期清理屋企前後排水渠、雨水渠嘅樹葉淤泥，確保冇積水嘅死角。
個人觀點：我覺得清積水呢件事，唔可以只係顧自己屋企，最好成棟大廈、成條街嘅鄰居一齊參與先有效。因為你屋企清理得再乾淨，隔離屋個平台堆滿雜物有積水，咁蚊子一樣會飛過嚟。所以話，防蚊其實係一個社區共同行動。
當環境清理好，我哋就要為自己同屋企設立防線，等蚊子冇辦法埋身。
安裝紗窗紗門：一定要裝番個網眼細密（建議目或以上）嘅紗窗紗門，而且記得隨手關好，防止白紋伊蚊呢類日間活動嘅蚊子入侵。
掛蚊帳：呢個係最傳統但又最有效嘅方法，尤其係對嬰幼兒同夜晚瞓覺嘅保護。
着衫防護：去公園、山邊、河邊呢的蚊子多嘅地方，盡量着淺色嘅長袖上衣、長褲同襪子（蚊子比較容易被深色吸引）。
當我哋要去户外活動，或者發現室內有蚊時，就需要一啲更直接嘅手段。
外用驅蚊劑：出街嘅時候，可以選用含有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）或驅蚊酯（IR） 等有效成分嘅驅蚊劑，噴喺暴露嘅皮膚同衣物表面。記得要跟返產品說明定時補噴。
使用蚊香、電蚊拍：喺室內，可以用電蚊香液、電蚊片或者傳統盤式蚊香（用嘅時候要注意防火同空氣流通）。見到有蚊飛過，當然唔少得電蚊拍啦！
講咗咁多，其實我想帶出嘅係，蚊子地圖係一個好好嘅工具，但佢嘅價值在於引導我哋採取行動。與其等到被蚊咬到成身「癩」，或者不幸感染蚊傳疾病，不如而家就行動起嚟，定期睇吓疾控部門發布嘅最新蚊子地圖，跟住上面嘅建議，為自己同家人打造一個冇蚊嘅夏日空間。
記住，我哋係自己健康嘅第一責任人。防蚊呢件事，真係由我做起，由身邊嘅環境做起。希望今次分享可以幫到大家！殺蟲專家 亦都提醒大家，如果蚊患問題好嚴重，自己處理唔到，記得要尋求專業嘅滅蟲服務幫助。
. 蚊子地圖入面嘅「高度傳播風險」係咩意思？
意思係指該地區嘅伊蚊密度（布雷圖指數）已經超過，一旦有登革熱等輸入性病例出現，該地區好有可能會出現疾病爆發，需要立即採取清理積水同滅蚊行動。
. 「花斑蚊」（白紋伊蚊）同普通蚊有乜唔同？
花斑蚊身上有黑白相間嘅斑紋，攻擊性強，喺日頭（由朝早到黃昏）都活躍叮咬人，而且係傳播登革熱嘅主要蚊種，要特別小心。
. 驅蚊劑點樣揀同點樣用先最有效？
應該揀含有避蚊胺、派卡瑞丁、驅蚊酯或檸檬桉葉油等有效成分嘅驅蚊劑。使用時只噴喺暴露嘅皮膚同衣物表面，避開眼、口同傷口，並且要根據產品說明定時補噴。
. 清理積水有咩竅妙？
重點在於「徹底」同「定期」。唔好只係倒咗D水就算，最好用刷子擦洗容器內壁，整走蚊卵，因為蚊卵可以黏附喺容器壁上存活一段時間。清理頻率最好係每星期一次，因為蚊子由卵變成成蚊大概只需要至日。
. 住高層單位係咪就唔使擔心蚊子？
絕對唔係！蚊子，尤其係白紋伊蚊，飛行能力雖然唔算好強，但佢哋可以通過電梯、樓梯井等垂直空間向上擴散，而且佢哋嘅幼蟲可能喺大廈嘅公共區域（例如天台堆積物、樓層嘅明渠）滋生。所以無論住幾多樓，都要做好防蚊措施。