晚上睡得正熟，突然耳邊傳來一陣「嗡嗡嗡」的聲音，開燈卻找不到蚊子蹤影，一關燈它又回來騷擾——這種經歷相信很多人都遇到過。為什麼蚊子特別喜歡在人們睡覺時在耳邊飛來飛去？這不僅影響睡眠質量，更讓人煩不勝煩。今天我們就來徹底解決這個問題，從立即驅趕到長期預防，讓你一夜好眠！
要解決問題，首先需要了解蚊子為什麼總喜歡在耳邊活動。主要有以下幾個原因：
耳朵區域的體溫相對較高。人在睡眠時體溫會下降，而耳朵是暴露在外的身體部位，且耳溫是身體體溫較高的部位，這對蚊子具有很強的吸引力。蚊子是變溫動物，喜歡溫暖的環境，它們通過熱感應來尋找目標。
耳朵分泌物的氣味。耳朵會分泌耳屎，這股腥味對蚊子來說很有吸引力。蚊子喜歡有難聞、腥味的地方，所以它們會圍繞耳朵活動。
誤解與真相。實際上蚊子並不是只愛在耳邊飛，而是因為它們在耳邊飛過時，翅膀扇動的聲音能被你清楚聽到。當蚊子在身體其他部位時，距離耳朵較遠，聲音較小不易被察覺，因此人們容易誤以為蚊子偏愛耳邊。
當已經有蚊子在耳邊飛時，與其起身開燈追打，不如試試這些更有效的方法：
調低室內溫度。將空調溫度調到℃以下，低溫會大大降低蚊子的活動度，它們會乖乖躲在房間角落，不再打擾你睡覺。這是因為蚊子在高於℃和低於℃的環境中活動能力會明顯下降。
利用蚊子的趨光性。可以在遠離床鋪的位置放置一盞小燈，吸引蚊子飛向光源，從而遠離你的頭部。同時保持睡眠區域的黑暗，減少對蚊子的吸引力。
使用電蚊拍。床頭備一個電蚊拍，聽到蚊子聲音時快速開燈，用電蚊拍解決問題。注意不要同時使用電蚊拍和殺蟲劑，因為殺蟲劑中的助推劑屬於可燃物，遇到電蚊拍產生的電火花可能著火甚至爆炸。
與其等到蚊子來騷擾再處理，不如提前做好預防工作：
安裝物理屏障。使用蚊帳是最安全有效的方法，尤其適合有小孩或孕婦的家庭。同時安裝紗窗、紗門，阻止蚊子進入室內。睡前應檢查蚊帳是否有破洞，並確保邊緣壓好。
使用蚊香或電蚊香液。出門前在房間內使用電蚊香或點蚊香，殺滅已有的蚊子。天黑前點燃蚊香效果最佳，在封閉房間內可以殺死蚊子，在通風處則能起到驅趕作用。
保持環境清潔。清除家中積水容器，定期給水養植物換水，從源頭上減少蚊子孳生。每周檢查衛生間和廚房的地漏，保持無積水。
不同人群對防蚊方法有不同需求，需要區別對待：
嬰幼兒家庭。建議優先使用蚊帳等物理防蚊方式。兩個月以下的嬰兒不建議使用化學驅蚊劑。兒童使用驅蚊劑時，應選擇低濃度產品，並先噴在成人手上再塗抹到兒童皮膚上，避免誤入口中。
孕婦。孕婦較正常人呼氣量多%，呼出的潮濕氣體與二氧化碳更容易吸引蚊子。建議以物理防蚊為主，慎用驅蚊劑。
敏感人群。容易出汗、體溫較高的人，或者喜歡化妝的人（化妝品中的硬脂酸對蚊子有吸引力），更需要注意防蚊。可以通過常洗澡保持皮膚清爽，減少汗液氣味對蚊子的吸引。
在防蚊過程中，需要注意以下安全事項：
正確使用殺蟲劑。使用殺蟲氣霧劑時，應向上度角噴灑，關閉門窗半小時到一小時後再開窗通風。避免朝衣物、床單、皮膚、餐具上直接噴灑。
避免危險組合。如前所述，電蚊拍和殺蟲劑不能同時使用。另外，使用傳統蚊香時要注意防火，遠離易燃物品。
認識不靠谱的防蚊方法。根據北京市疾病預防控制中心的提醒，以下防蚊“妙招”並不靠谱：手機驅蚊軟件、維生素B驅蚊、碱水盆滅蚊法、吃大蒜或室內放大蒜、空調調成攝氏度防蚊等。
根據我的經驗，防蚊最有效的方法是綜合運用多種策略。單靠一種方法很難完全解決問題，但將環境管理、物理防護和化學驅蚊結合起來，效果會大大提升。
建立睡前防蚊儀式。每天睡前檢查卧室，確保蚊帳完好，必要時在卧室使用電蚊香液。如果傍晚時分在家，盡量穿著淺色長袖衣物，減少皮膚暴露。
重點防護高風險區域。檢查家中容易積水的角落，如花盆底盤、空調托盤、垃圾桶蓋等，每周至少清理一次。保持家中乾燥通風，減少蚊子孳生機會。
根據研究，雌蚊一生可產卵數千顆，所以清除孳生地比殺死成蚊更有效。與此同時，蚊子對深色物體有偏好，因此穿著淺色衣物也能減少被叮咬的機率。
問：為什麼蚊子特別喜歡在耳邊飛？
答：主要因為耳朵區域體溫較高，且耳朵分泌物氣味對蚊子有吸引力。同時，蚊子翅膀扇動的聲音在耳邊聽得最清楚，造成蚊子偏愛耳邊的錯覺。
問：蚊子飛進耳朵裡怎麼辦？
答：不要用棉簽等物品亂挖，可以用手指按住耳道口，讓蚊子缺氧後靜止，然後鬆開手指讓它飛出或到醫院請醫生取出。
問：孕婦和嬰兒如何安全防蚊？
答：首選物理防蚊方法，如蚊帳、紗窗等。兩個月以下嬰兒不宜使用化學驅蚊劑，孕婦使用驅蚊產品前應咨詢醫生。
問：哪些防蚊方法最有效？
答：綜合措施最有效：清除積水孳生地、安裝紗窗蚊帳、使用蚊香或驅蚊劑。同時避免在蚊子活動高峰時段（黃昏和清晨）進行戶外活動。
問：被蚊子叮咬後如何快速止癢？
答：可用肥皂水或盐水清洗叮咬處，中和蚊子唾液中的酸性物質。也可塗抹清涼油、風油精或爐甘石洗劑止癢。避免抓撓，以免引起感染。