哎呀，夏天一到，相信大家都遇過這種情況：一班人一齊喺户外，點解蚊子偏偏只追住你嚟咬？明明著同樣衫、去同樣地方，但係你就「紅包」累累，隔離位朋友卻安然無恙。究竟點解有些人特別「惹蚊」呢？今日殺蟲專家就同大家拆解呢個謎團，等你可以知己知彼，輕鬆應對蚊患！
其實，蚊子揀人叮咬唔係隨機嘅，而係有一套科學機制。蚊子主要靠三種感官嚟尋找目標：嗅覺、熱感應同視覺。首先，蚊子對二氧化碳非常敏感，可以偵測到幾十米外嘅二氧化碳濃度變化。當你呼吸時，呼出嘅二氧化碳會形成一條「氣味小徑」，引導蚊子飛過嚟。所以，呼吸頻率快、肺活量大嘅人，例如運動緊或者新陳代謝旺盛嘅人，就更容易成為目標。
其次，蚊子嘅觸角有對熱好敏感嘅受體，可以感知細微嘅溫度變化。體溫高嘅人散熱快，蚊子就好似有「熱能探測器」一樣，迅速鎖定目標。這也是為什麼小朋友、孕婦同啱啱運動完嘅人特別惹蚊，因為佢哋嘅體溫通常較高。另外，出汗多嘅人，汗液中嘅乳酸、尿酸同氨類化合物會揮發出一種特殊氣味，對蚊子來講就好似「開飯鈴聲」一樣吸引。
最後，視覺都扮演角色。蚊子有「趨暗性」，即係喜歡陰暗環境。著深色衣服嘅人，例如黑色、深藍色，反射光線較弱，喺蚊子眼中更加顯眼。相反，淺色衣服就好似「保護色」一樣，可以減少被蚊子發現嘅機會。所以話，惹蚊唔係命運，而係有實實在在嘅科學原因！
個人觀點：我覺得惹蚊同生活習慣好有關係。例如，我發現朝早同黃昏係蚊子最活躍嘅時段，如果呢段時間喺户外做運動，呼吸加快又出汗，簡直就係同蚊子「自投羅網」。所以調整活動時間，可以大大減少惹蚊機會。
根據研究同實際觀察，以下幾類人特別容易成為蚊子嘅「點心」：
孕婦同小朋友：孕婦嘅呼氣量比正常人多約%，體溫也較高，雙重因素加持下，惹蚊指數爆燈。而小朋友新陳代謝快，體溫偏高，加上皮膚嬌嫩，蚊子似乎特別鍾意。數據顯示，幼兒被蚊子叮咬的機率比成人高出一倍以上。
運動愛好者同出汗多嘅人：運動後呼吸急促，二氧化碳排放量大增，體溫上升，加上汗液中的乳酸吸引，蚊子簡直無法抗拒。這也是為什麼夏天跑步後經常滿腿蚊包的原因。
著深色衣服同化濃妝嘅人：深色衣著在蚊子眼中更顯眼，而某些化妆品中的硬脂酸和花香成分，對蚊子有額外吸引力。所以夜晚去户外聚餐，如果著黑衫又噴香水，就好易成為蚊子的「VIP客戶」。
飲酒同飲食習慣影響：飲酒後體溫升高，新陳代謝加快，也會增加惹蚊風險。另外，高糖飲食可能使汗液成分變化，间接吸引蚊子。
殺蟲專家小貼士：如果你屬於以上高危族群，唔使太擔心。好多因素可以透過簡單習慣改變，例如運動後盡快沖涼、著淺色衫、避免在蚊子高峰時段外出等，都可以有效降低惹蚊程度。
與其等到被蚊咬先處理，不如從根本減少吸引力。以下是實測有效的方法：
個人習慣調整：
保持身體清爽：出汗後立即擦乾或沖涼，減少汗液氣味。使用無香味的沐浴產品，避免使用濃郁香味的化妆品或香水。
飲食留意：暫時無充分證據表明特定食物可以直接驅蚊，但保持均衡飲食、避免過量飲酒和高糖食物，有助維持體味平衡。
衣著選擇：户外活動時著淺色、寬鬆的長袖衣褲，減少皮膚暴露。淺色衫可以反射光線，降低蚊子注意。
環境管理關鍵：
清除積水：蚊子幼蟲必須在水中生長，所以每週檢查花盆底盤、水桶、冷氣機托盤等，倒掉積水，從源頭斷絕蚊子繁殖。
安裝物理屏障：家中安裝紗窗、紗門，睡覺時用蚊帳，這些方法安全又有效，尤其適合有嬰幼兒或孕婦的家庭。
使用防蚊產品：
驅蚊劑選擇：選用含有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）或驅蚊酯（IR）等有效成分的驅蚊產品，按說明使用。注意兒童應選擇低濃度配方。
天然替代方案：例如檸檬桉葉油、香茅油等天然成分也有一定驅蚊效果，但保護時間較短，需要頻繁補塗。
個人觀點：我認為防蚊最有效係綜合策略。單靠一種方法好難完全見效，但將環境管理、個人習慣同適當產品結合，就可以大大降低惹蚊機會。例如，我習慣每週末檢查家中積水，同時出門前塗驅蚊劑，雙管齊下，效果顯著。
就算做足預防，有時都難免中招。被蚊子叮咬後，正確處理可以減輕不適同預防感染：
立即止癢方法：
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬處-分鐘，可以收縮血管，減輕瘙癢和腫脹。
碱性物質中和：蚊子唾液是酸性，用肥皂水或小蘇打水塗抹，可以中和酸性，緩解瘙癢。
塗抹止癢藥膏：例如爐甘石洗劑、清涼油等，有助舒緩不適。如果瘙癢嚴重，可以短期使用弱效激素藥膏，但避免長期使用。
避免惡化：
切勿抓撓：抓破皮膚容易導致細菌感染，留下疤痕。如果真係好癢，可以輕輕拍打代替抓撓。
清潔傷口：如果皮膚已抓破，用清水和温和肥皂清洗，然後塗抹抗生素藥膏如紅霉素軟膏，預防感染。
何時求醫：如果被叮咬後出現發燒、頭痛、關節痛或紅腫範圍持續擴大，可能係蚊傳疾病症狀，應立即就醫。
殺蟲專家數據補充：研究顯示，被蚊子叮咬後，約%的人會出現輕微紅腫瘙癢，通常-日內自行消退。但如果有過敏體質，反應可能更嚴重，需要特別留意。
關於惹蚊，有啲常見誤區需要澄清：
迷思一：O型血最惹蚊？
早期有小規模研究曾提出血型可能影響，但後續更大規模的研究並未證實這一說法。蚊子更關注的是你釋放的二氧化碳、熱量和氣味，而非血型。
迷思二：食維他命B可以驅蚊？
呢個方法流傳好廣，但實際並無科學證據支持。與其依賴補充劑，不如採取實證有效的防蚊措施。
迷思三：高層住宅無蚊子？
錯！蚊子可以通過電梯井、樓梯間垂直移動，甚至曾有個案記錄蚊子飛上樓以上。所以無論住幾高，都要做好防蚊。
個人觀點：我發現好多惹蚊傳言都係因為大家想搵簡單解釋同解決方法。但科學防蚊先係最可靠，與其相信偏方，不如跟隨疾控部門的建議，從環境同習慣入手。
. 惹蚊體質可以改變嗎？
某程度上可以。雖然基因同基礎新陳代謝等因素難以改變，但通過調整生活習慣，如保持個人衛生、著淺色衣服、避免在蚊子活躍時段外出等，可以顯著降低對蚊子的吸引力。
. 點解同一家人，有人惹蚊有人唔惹？
即使同一家庭，每個人的新陳代謝率、出汗量、體溫甚至使用的護膚品都可能不同，這些細微差異足以影響蚊子的選擇。
. 天然驅蚊方法有效嗎？
部分天然方法如香茅油、檸檬桉葉油有一定驅蚊效果，但保護時間通常較短，需要頻繁補塗。對於蚊子密集的環境，建議配合其他防蚊措施。
. 惹蚊同健康狀況有關嗎？
間接有關。新陳代謝旺盛通常代表健康，但這也更容易吸引蚊子。並無證據表明惹蚊直接代表健康問題，但如果被叮咬後出現異常反應，應諮詢醫生。
. 香港常見的蚊子邊種最惹人煩？
白紋伊蚊（花斑蚊）同庫蚊是香港常見品種。白紋伊蚊日間活動，攻擊性強；庫蚊多在夜間出沒。了解蚊子種類有助針對性防範。