哎呀，說到床蝨這種小東西，真是讓好多香港人頭痛到不行！你有沒有試過晚上睡覺時總覺得身上癢癢的，開燈一看卻什麼都找不到？或者早上起床發現手腳多了幾顆紅腫的咬痕？這很可能就是床蝨在作怪。今天我們就來聊聊，到底床蝨怕什麼？怎麼讓這些不速之客徹底從家裡消失？
說起床蝨最怕的東西，高溫絕對是排第一位的。根據研究顯示，床蝨在攝氏度以上的環境下根本活不下去。這也是為什麼專業滅蟲公司會採用熱力處理法，將整個房間加熱到-度，並維持至少分鐘，這樣就能徹底殺死床蝨的成蟲、若蟲甚至蟲卵。
那我們日常生活中可以怎麼利用高溫來對付床蝨呢？其實方法很簡單：
熱水清洗：將床單、被套、窗簾等紡織品用不低於度的熱水浸泡或徹底清洗
蒸氣處理：使用能噴出約度高溫蒸氣的機器，對付床墊、沙發縫隙等難清理的地方
高溫烘乾：洗衣後使用乾衣機高溫烘乾，效果比曬太陽更好
有趣的是，很多人以為曬被子就能殺死床蝨，其實這個方法效果有限。因為太陽暴曬很難讓被芯內部達到度以上，而且床蝨在溫度慢慢上升的過程中早就逃到其他地方躲起來了。所以與其曬被子，不如用熱水清洗來得實際。
如果你擔心化學藥劑的安全性，其實有些天然物質也是床蝨的剋星。其中矽藻土是最值得推薦的選擇。
矽藻土是一種海洋礦物，含有高濃度矽，它的粉末有極細的菱角，能夠刺穿床蝨的外殼，讓它們慢慢脫水而死。最棒的是，床蝨無法對矽藻土產生抗藥性，而且對人體和寵物相對安全。
使用矽藻土的方法很簡單：
直接將粉狀矽藻土灑在床蝨出沒的地方
特別注意床架、牆角、地線位、裂縫等陰暗角落
施工時記得戴口罩，避免吸入粉末
除了矽藻土之外，硼酸鹽噴霧也是有效的天然防治選擇。硼酸鹽可以破壞床蝨的器官，令其乾渴、脫水而死。市面上有「天鹽清」、「無敵士」等產品，使用時需要先用水稀釋，然後噴灑在紡織品上。
個人認為，天然物質雖然见效較慢，但安全性高，適合有幼兒、寵物的家庭作為預防措施使用。
說到化學藥劑，很多人既愛又恨。愛的是它們见效快，恨的是擔心安全性。其實只要用對方法，化學藥劑是對付床蝨的利器。
目前市面上常見的有效成分包括菊酯類和有機磷類殺蟲劑。但要注意的是，隨著床蝨抗藥性的提高，單一使用某種殺蟲劑效果可能越來越有限。
使用化學藥劑的關鍵技巧：
對準縫隙噴灑：床蝨喜歡藏在床墊摺疊處、床架縫隙、椅子沙發軟墊內
定期更換品牌：避免床蝨產生抗藥性
結合物理防治：不要完全依賴化學藥劑
專業滅蟲公司殺蟲專家會根據現場情況，搭配多種藥劑使用，並配合環境防治措施，這樣才能達到徹底根除的效果。
你可能會好奇，自然界中有沒有床蝨的天敵？確實有，但實用性有限。
根據資料顯示，蝙蝠、蚊子和蜘蛛都是床蝨的天然捕食者。但這些動物本身也可能帶來其他問題，比如蝙蝠可能攜帶狂犬病，蚊子會傳播疾病，蜘蛛雖然能捕食床蝨，但很多人也害怕蜘蛛。
與其期待這些天然捕食者，不如專注在更實際的防治方法上。畢竟，邀請蝙蝠來家裡吃床蝨，可能比床蝨本身還讓人頭痛呢！
說實話，與其等床蝨入侵後再來處理，不如提前做好預防工作。特別是香港人熱愛旅遊，很容易從外地帶回不速之客。
旅遊防蝨重點：
選擇硬殼行李箱，減少床蝨附著機會
入住酒店時，先檢查床墊、枕頭、床縫等處
回家後立即用熱水清洗旅行期間穿過的衣物
居家防蝨要點：
定期用吸塵器清潔床褥、沙發
每週用熱水清洗床單被套
填塞牆壁和家具間的縫隙，減少床蝨藏身處
我個人特別推薦使用防水防蝨床包，這種床包能完全包裹床墊，讓床蝨無法侵入床墊內部，同時也讓已經在床墊內的床蝨無法出來吸血，最終餓死。
Q: 家裡有床蝨，可以只用殺蟲劑處理嗎？
A: 不建議單獨使用殺蟲劑。因為床蝨可能已經對某些成分產生抗藥性，最好結合高溫處理、物理防治等綜合方法。
Q: 被床蝨叮咬後應該如何處理？
A: 一般咬痕會在-週內自行消退。期間可塗抹止癢藥膏，避免抓撓以免感染。如果出現嚴重過敏反應，應及時就醫。
Q: 床蝨會傳播疾病嗎？
A: 目前沒有證據顯示床蝨會傳播疾病，但牠們的叮咬可能引起皮膚過敏、搔癢，影響睡眠品質。
Q: 為什麼床蝨這麼難徹底清除？
A: 因為床蝨繁殖力強（雌蟲一生可產-顆卵），善於躲藏，且可能對殺蟲劑產生抗藥性。需要綜合多種方法才能徹底根治。
Q: 發現床蝨後應該多久處理一次？
A: 建議至少每週檢查和處理一次，持續-個月。因為殺蟲劑可能無法完全殺死蟲卵，需要等蟲卵孵化後再次處理，才能徹底斷根。