晚上睡覺時是否總覺得皮膚癢癢的，開燈卻找不到元兇？這很可能就是木蝨（又稱臭蟲或床蝨）在作怪。這種微小的害蟲近年來在香港有捲土重來的趨勢，從離島到市區都有案例，讓人不勝其擾。究竟木蝨最怕什麼？如何有效防治？本文將從天然方法到化學防治，為你提供全面解答。
認識木蝨：為什麼這種小蟲如此難纏
木蝨是一種以人類和動物血液為食的衛生害蟲，身體扁平呈紅褐色，約4-5毫米長。它們最大的特點是夜行性和隱蔽性，白天躲在床板、牆壁、家具的縫隙中，夜晚出來吸血。木蝨爬過的地方會留下難聞的臭氣，因此得名「臭蟲」。
為什麼木蝨問題讓人如此頭痛？主要因為它們繁殖力強，且容易通過行李、衣物等傳播。香港作為國際都市，人口流動頻繁，這為木蝨的擴散提供了便利。木蝨叮咬可能引起皮膚過敏、瘙癢，甚至導致睡眠不足和情緒困擾，雖然不會傳播疾病，但嚴重影響生活品質。
木蝨最怕的天然驅趕法：安全有效的家庭秘方
對於不希望使用化學藥劑的家庭來說，天然驅趕法是首選。這些方法雖然不一定能完全根除，但作為預防和輔助手段非常有效。
• 高溫攻擊：木蝨極怕高溫，這是目前最環保且有效的方法之一。用沸水澆燙床板、家具縫隙，可以迅速殺死成蟲和蟲卵。另外，蒸汽清潔機也是好幫手，高溫蒸汽能穿透紡織品深處，燙殺藏匿的木蝨。
• 特殊氣味驅趕：木蝨對某些氣味非常敏感。桉樹油、煤油的氣味能干擾木蝨的感官，使其避而遠之。使用時可將少量煤油灑在床沿或牆角（注意遠離火源），或將桉樹油與水混合後噴灑在縫隙處。
• 物理屏障：熟糯米漿是傳統的防蟲材料。糯米幾乎100%由支鏈淀粉組成，黏合力極強，用來填塞家具和牆壁的縫隙，能有效阻止木蝨藏匿和通過。古代建築中常用糯米砂漿來密封墓穴，防止蟲害侵入，這個原理同樣適用於家居防蟲。
• 乾燥環境：木蝨喜歡潮濕環境，因此保持室內乾燥至關重要。在角落撒上石灰或矽藻土，能吸收濕氣，讓木蝨因脫水而死。定期除濕也能破壞木蝨的生存條件。
物理防治法：不留化學殘留的徹底清除
當木蝨問題較為嚴重時，需要結合物理防治方法。這些方法直接針對木蝨的藏身之處，效果顯著。
高溫蒸汽處理是現今最受推薦的物理防治法。使用專業的蒸汽機，對床墊、沙發、地毯等進行全面處理，高溫能瞬間殺死各階段的木蝨，包括難以對付的蟲卵。溫度需達到49℃以上才能確保效果。
人工捕捉和吸塵器清理雖然耗時，但對於輕度感染很有效。定期用吸塵器徹底清理床架、家具縫隙，能迅速減少木蝨數量。清理後記得立即將吸塵器集塵袋密封丟棄，防止木蝨逃逸。
環境控制同樣關鍵。減少雜物堆積，用密封材料填補牆壁和家具的縫隙，能大幅減少木蝨的藏身地。對於嚴重感染的家具，有時果斷丟棄是更明智的選擇，以免成為持續感染的源頭。
化學防治法：何時及如何正確使用殺蟲劑
當天然和物理方法效果不足時，化學防治成為必要手段。但使用不當可能效果不彰甚至帶來風險。
選擇合適的藥劑是成功的第一步。應選用針對木蝨的專業殺蟲劑，如含有吡蟲啉、噻蟲嗪等成分的產品。注意有些木蝨種群已對傳統藥劑產生抗藥性，因此最好選擇新型配方或諮詢專業人士。
正確施藥方法直接影響效果。藥劑應重點噴灑在木蝨孳生和藏匿的處所，如床板正反面、床架接合處、牆壁與地板縫隙等。切忌漫無目的地空中噴灑，這不僅效果差，還可能增加人體暴露風險。
安全注意事項不容忽視。施藥時應做好防護，如戴口罩和手套。施藥後房間需充分通風。由於化學藥劑可能無法一次性殺死所有蟲卵，通常建議在7-10天後（蟲卵孵化期）進行第二次處理，以消滅新孵出的若蟲。
預防勝於治療：遠離木蝨的日常生活習慣
防治木蝨，預防遠比事後補救來得有效。養成以下習慣，能大大降低感染風險。
旅行防蟲是關鍵一環。出差或旅行回家前，盡可能在室外處理行李。用殺蟲劑噴灑行李箱邊角，並將所有衣物用60°C以上熱水洗滌或高溫烘乾至少20分鐘。無法水洗的物品可密封在塑料袋中冷凍數日或陽光下曝曬。
家居環境管理至關重要。定期用吸塵器徹底清潔，特別是床底、縫隙等角落。及時修補剝落的牆紙，填塞牆壁和家具的縫隙。避免使用來路不明的二手家具，如需使用應先仔細檢查並進行處理。
提高警覺有助於早期發現。養成定期檢查床墊、床架縫隙的習慣。若發現深褐色糞便斑點、蛻皮或蟲卵，應立即採取行動。早期發現是防止木蝨蔓延的關鍵。
不幸被木蝨叮咬後的正確處理方式
如果已經被木蝨叮咬，適當的處理可以減輕不適並預防感染。
• 立即清潔：用肥皂水或小蘇打水冲洗叮咬處，中和蟲液並清潔皮膚。
• 止癢消毒：塗抹複方爐甘石洗劑或清涼油幫助止癢。避免搔抓，以免抓破皮膚導致細菌感染。
• 就醫時機：如果出現大面積紅腫、發熱，甚至全身過敏反應（如呼吸困難），應立即就醫。
獨家見解：從「殺蟲專家」的經驗來看，近年木蝨問題加劇與全球旅遊頻繁、城市化導致居住密集度增加，以及木蝨對傳統殺蟲劑產生抗藥性密切相關。單一防治方法往往難以徹底解決問題，綜合防治策略才是關鍵——結合環境管理、物理方法和必要時的標靶化學處理，才能達到最佳效果。同時，社區層面的協作非常重要，單一住戶的努力可能因鄰居感染而前功盡棄。
常見問題解答
問：木蝨會傳播疾病嗎？
答：目前沒有明確證據表明木蝨會傳播疾病，但它們的叮咬可能引起皮膚過敏、繼發感染等健康問題。
問：木蝨不吸血能存活多久？
答：木蝨的生存能力很強，成蟲在不吸血的情況下也能存活數週至數月。
問：木蝨會寄生在寵物身上嗎？
答：木蝨主要吸食人血，偶爾也會吸食寵物的血液，但它們不會長期寄生在寵物身上。
問：紫外線燈能殺死木蝨嗎？
答：紫外線燈對木蝨的殺滅效果有限，不如高溫處理有效。
問：樟腦丸能徹底消滅木蝨嗎？
答：不能，樟腦丸只能起到一定的驅趕作用，對有些木蝨效果不明顯，無法徹底消滅蟲害。