哎呀，有沒有試過半夜睡得正甜，突然覺得手腳發癢，開燈一看竟然發現被不明小蟲叮咬了？這很可能就是木蝨（也稱為床蝨或木虱）在作祟。說實話，這種情況在香港真的不少見，特別是居住空間比較密集的環境。別擔心，今天就來跟大家聊聊怎麼對付這些不速之客，讓你重獲安眠之夜！
木蝨是什麼？先認識你的"對手"
木蝨是一種小型昆蟲，體型大概像粒蘋果籽，褐色，喜歡躲藏在陰暗角落。牠們最愛在夜深人靜時出來活動，以吸食人血為生。說真的，這種害蟲的生命力頗強，即使幾個月不進食也能存活。
那麼，怎麼知道家裡有沒有木蝨呢？你可以留意這些跡象：
活體木蝨：在床褥、家具縫隙看到活蟲
黑點跡象：床鋪、地毯或牆角有深褐色/黑色斑點（其實是木蝨的排泄物）
蝨卵殼皮：發現白色微細的蟲卵或脫下的皮
叮咬痕跡：身上出現不明紅腫或咬痕
要知道，早期發現是防治的關鍵，如果等到大量繁殖就麻煩多了。
木蝨從哪裡來？切斷入侵途徑是首要任務
很多人以為家裡保持整潔就不會有木蝨，其實不然。這些小東西很會"搭便車"，最常見的入侵途徑包括：
二手家具：特別是床架、沙發這類物品
旅行行李：入住酒店時可能藏在行李箱帶回家
鄰居傳播：在密集住宅區，可能從隔壁單位爬過來
說實在的，特別是香港這樣人口密集的城市，木蝨問題真的防不勝防。有滅蟲公司指出，香港劏房的木蝨求助個案近年就明顯上升。
防治有妙招：從根源解決問題
環境防治是基礎
保持居家環境不利木蝨生存是最根本的方法：
減少雜物：雜亂環境給木蝨更多藏身之地
保持乾燥：木蝨喜歡潮濕，可用石灰或除濕機控制濕度
密封縫隙：用填隙劑封堵牆壁、家具的裂縫
物理防治法
高温清洗：用60°C以上熱水清洗床單衣物，高温烘乾30分鐘
蒸氣處理：使用蒸氣機仔細處理家具表面、縫隙
仔細吸塵：經常吸塵並立即清理集塵袋
化學防治注意事項
如果情況嚴重需要用药：
選擇合適藥劑：如吡蟲啉、噻蟲嗪等，或認可的除蟲劑如邁萊舒
安全第一：嚴格按照說明使用，避免直接接觸皮膚
重點部位：仔細噴灑床板、牆角、家具縫隙等木蝨藏身處
說真的，化學藥劑雖然有效，但一定要謹慎使用，特別是家中有小孩或寵物的情況。
旅行防蝨指南：開心出游不忘防範
出外旅遊本是開心事，但一不小心帶回"紀念品"就頭大了。滅蟲專家陳偉强提供了一些實用建議：
行李放置：到達酒店先檢查行李架才放行李
仔細檢查：用手電筒檢查床架、床褥縫隙有無黑點
衣物處理：回家後立即用60°C熱水清洗旅行衣物
老實說，這些小習慣養成後就能大大降低帶木蝨回家的風險。
香港實際案例與專業見解
根據滅蟲公司數據，香港劏房木蝨問題確實比較嚴重，有滅蟲公司指出今年相關求助個案比去年同期多了3成多。其中深水埗、土瓜灣等舊區情況較為普遍。
有位獨居深水埗劏房的林女士分享，她被木蝨咬到滿腳傷痕，試過多種方法效果都不理想。這種情況在密集居住環境中確實較難徹底解決，因為只要有一戶有木蝨，就可能影響整棟大樓。
殺蟲專家認為，防治木蝨需要耐心和系統性處理，單靠一種方法很難完全見效。特別是劏房這類環境，理想狀態是整棟大樓一起進行防治才能徹底解決。
個人觀點與經驗分享
在我看來，防治木蝨最重要的是"持之以恆"的心態。很多時候人們用了一兩種方法不見效就放棄，其實綜合多種方法並堅持一段時間才是關鍵。
說實話，與其等到木蝨大規模出現才處理，不如平時做好預防。定期檢查床鋪、保持環境整潔、小心處理二手家具，這些習慣養成後能省去很多麻煩。
如果是租屋族，發現木蝨問題應該立即通知業主，因為你有權居住在安全和舒適的環境。如果是劏房這類密集居住環境，可能需要與鄰居溝通，一起解決問題效果會更好。
常見問題
1. 木蝨會傳播疾病嗎？
目前沒有明確證據顯示木蝨會傳播疾病，但叮咬可能引起過敏反應，而且會影響睡眠品質。
2. 木蝨不吸血能活多久？
木蝨的生命力很強，成蟲在不進食的情況下最長可以存活數月甚至接近一年。
3. 需要丟掉床褥嗎？
視蟲患嚴重程度決定。如果決定丟棄，建議先破壞床褥表面或做標記，避免他人撿拾後繼續傳播。
4. 天然防治方法有效嗎？
某些天然方法（如矽藻土）有一定效果，但嚴重感染時通常需要配合其他方法。
5. 專業滅蟲服務值得嗎？
對於嚴重蟲患，專業滅蟲服務往往更徹底，因為他們有專業設備和技術，能針對隱蔽處進行處理。