夏天來臨，蚊子嗡嗡作響，你是否總是被叮得滿腿包？為什麼有些人特別吸引蚊子，而有些人卻能安然無恙？本文將深入解析蚊子的習性，提供從個人防護到環境治理的全面解決方案，幫助您有效對抗這些惱人的小東西。
蚊子為何偏愛您？科學解析吸引蚊子的因素
你知道嗎？蚊子選擇叮咬對象並非隨機，而是有科學依據的。了解這些因素，能幫助我們更好地預防蚊蟲叮咬。
首先，呼吸頻率是關鍵因素。蚊子對二氧化碳非常敏感，能在50米外感知二氧化碳的濃度。因此，呼吸沉重或喘粗氣的人，如剛運動完或代謝較快者，更容易成為目標。這也是為什麼身材高大、機體代謝旺盛的人群往往更招蚊子。
其次，體味和汗液扮演重要角色。人體汗液中含有大量氨基酸、乳酸及氨類化合物，這些物質會透過蚊子觸角上的感應器吸引它們。易出汗體質的人散熱快，蚊子對溫度變化敏感，自然會朝您飛來。
此外，衣著顏色也有影響。蚊子喜歡在弱光環境下活動，深色衣服反光效果弱，符合蚊子喜弱光的特性，加上深色衣吸熱，使穿著深色衣服的人更易被蚊子「盯上」。
其他因素包括飲酒後呼吸和氣味變化、孕婦因代謝加快產熱多，以及嬰兒身上的奶香味，都使這些人群更易吸引蚊子。
治本之道：清除蚊子孳生地
要有效減少蚊子數量，最根本的方法是從源頭入手，消除它們的繁殖場所。記住：蚊子的一生離不開水，從卵到成蟲都需在水中完成發育。
環境檢查清單：
積水容器：檢查家中瓶罐、廢輪胎、花盆底盤等，及時清除積水或定期換水。白紋伊蚊偏好在小型積水中產卵，如瓶罐、輪胎、樹洞等。
排水系統：確保水溝暢通，下水道設防蚊閘或定期疏通，避免積水。對於無法清除的水體，可投放對非靶標生物低毒的滅蚊幼劑。
室內死角：抽水馬桶蓋好，避免蚊蟲產卵；清除衛生死角，如易開罐、蛋殼等易積水垃圾。
社區協同行動：開展愛國衛生運動，清理外環境中的各類積水容器。物業應檢查排水系統，有條件可改為暗渠；坑洼地、死水塘應填平或定期施放殺蟲劑。
物理防蚊：安全有效的屏障法
對於家庭防蚊，物理方法是最安全、環保的選擇，尤其適合有嬰兒、孕婦或過敏體質的家庭。
核心物理防蚊措施：
紗門紗窗：安裝透光強、通風好的紗門紗窗（建議40目），防止蚊子侵入。這是經濟環保的有效方法。
蚊帳：選擇質地細緻、透氣性強的蚊帳，睡眠時提供保護，對嬰兒尤為安全。
捕蚊工具：使用光觸媒捕蚊燈或電蚊拍。蚊子有趨光性，夜晚關閉室內光源使用捕蚊燈效果更好；白天可用電蚊拍直接捕殺。
進階技巧：傍晚關閉室內燈光，打開門窗讓蚊蟲飛到室外，再緊閉紗窗紗門，可減少室內蚊子數量。
化學滅蚊：快速高效的解決方案
當物理方法不足時，化學滅蚊能快速降低蚊子密度。但使用時需注意安全，尤其是對特殊人群。
化學防制方法比較：
蚊香與電蚊香：主要成分為菊酯類殺蟲劑，屬微毒。睡前半小時使用效果最佳，使用時注意通風。家裡有孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒或過敏者需謹慎使用。
殺蟲氣霧劑：適合對樓梯間、水槽下、陰溝等陰暗潮濕處噴灑。噴後人離房間，關閉門窗半小時至1小時，再開窗通風。避免直接噴灑衣物、家具表面。
室外化學防治：對積水處、花圃、排水溝等，可進行超低容量處理或滯留噴灑；下水道、化糞池等處可用熱煙霧熏殺。
安全提示：使用化學產品時，應遵循說明書，配戴防護口罩和手套。切勿使用國家禁用的劇毒藥物。
天然驅蚊：家庭小妙招
如果您偏好天然方法，以下民間智慧經實踐證明有效，且對環境友好。
實用天然驅蚊法：
植物驅蚊：茉莉花、夜來香、萬壽菊和薄荷等植物具有特殊氣味，能驅避蚊蟲。夏季可置於室內或窗台。
清涼油與風油精：在座位下、床頭櫃放幾瓶揭蓋的清涼油或風油精，可達到驅蚊效果。磨碎的樟腦丸撒在屋內牆角也有類似作用。
糖液或啤酒誘捕：用廣口瓶裝少許濃糖液或啤酒，放在蚊子多的地方，蚊子聞味飛入後會被粘住或淹死。
飲食調理：多食用富含維生素B的食物，如糙米、豆類、乾果等，因維生素B經汗液排出會產生特殊氣味，有助驅蚊。
個人防護與外出策略
除了環境治理，個人日常習慣也能顯著降低被叮咬的風險。
外出防蚊要點：
衣著選擇：盡量穿寬鬆的長袖長褲，選擇淺色系如白色、黃色等強反光衣服，減少蚊子吸引力。
驅蚊劑使用：可選購含避蚊胺（DEET）濃度10%-30%或驅蚊酯濃度7.5%的驅蚊噴霧或凝膠，均勻噴灑於身體裸露部位。一次使用可保護3-4小時，但孕婦、嬰兒等特殊人群應謹慎使用。
個人衛生：勤洗澡減少體表分泌物味道，降低被蚊子襲擊的可能。
夜間防護：在臥室放置幾盒揭蓋的清涼油，或使用蚊帳形成物理屏障。必要時，可燃燒曬乾的殘茶葉或橘子皮來熏跑蚊子。
長期防蚊：社區與政府角色
蚊蟲防制不僅是個人事務，更需要社區和政府的協同努力。愛國衛生運動便是成功的例子，透過群眾參與，從環境衛生入手，有效控制病媒生物密度。
社區防制措施：
定期消殺：物業或專業機構應每月至少進行一次常規消殺，夏季加大頻率。使用安全低毒、環保的衛生殺蟲劑。
設置防護設施：如下水道入口安裝防蚊閘或防蚊曲管，垃圾日清，避免孳生蚊蠅。
專業服務：在蚊蟲密度高時，可尋求第三方有害生物防制機構（PCO公司）進行滯留噴灑或空間噴霧等專業處理。
根據監測，殘殺威類殺蟲劑對白紋伊蚊成蚊抗藥性較低，滅蚊效果較好。而滅蚊工作需不斷重複檢查、補藥，直至將蚊子密度控制在規定範圍。
香港地處亞熱帶，蚊媒疾病如登革熱風險不容忽視。據統計，有效防制可將蚊幼及蛹的檢出率控制在3%以下，大幅降低疾病傳播風險。從個人習慣做起，結合社區力量，方能打造無蚊宜居環境。