夏天一到，香港又濕又熱，蚊子大軍準時報到，你是不是也煩惱點樣先可以唔使成日搽防蚊液，又能夠自然驅蚊？近排好多人講起用檸檬香茅來防蚊，話佢天然又安全，尤其適合有小朋友同寵物嘅家庭。但係，檸檬香茅係乜嘢來頭？佢防蚊嘅原理係點？點樣用先至最有效？今次就等「殺蟲專家」我同大家深入剖析下。
講真，蚊子每年搞到全球超過萬人死亡，單係伊蚊呢種就已經造成約億美元損失，所以防蚊唔單止係為咗舒服，更係健康大事。檸檬香茅作為天然驅蚊植物，到底係咪真係幫到手？我哋一齊來睇睇。
檸檬香茅，其實係禾本科香茅屬嘅多年生草本植物，原產地係西印度羣島同印度南部呢啲熱帶地區。佢嘅樣貌好似一叢叢細長嘅草，葉片綠油油，聞落去有陣好強烈嘅檸檬香氣，所以先叫做檸檬香茅。
呢種植物唔單止用來驅蚊，仲好常用於東南亞料理，例如泰式冬陰功湯就會用佢嘅根莖來調味。換句話說，檸檬香茅本身係可以食得落肚，咁就從側面反映咗佢對人體嘅安全性相對較高。
從植物學角度來講，檸檬香茅屬於芳香植物，佢含有豐富嘅揮發性油脂，呢啲油脂就係驅蚊嘅關鍵所在。佢生長起來都幾粗生，鍾意溫暖濕潤嘅環境，陽光充足同排水良好嘅土壤就最啱佢。所以如果你屋企有陽台或者窗台，擺幾盆檸檬香茅都幾容易打理。
點解檸檬香茅可以趕走蚊子？其實背後有科學根據。檸檬香茅含有檸檬醛同香茅醛呢兩種主要成分，呢啲成分會散發出一種蚊子好唔鍾意嘅氣味。
蚊子主要靠嗅覺來搵食，佢哋會被人體散發嘅二氧化碳同乳酸吸引過來。而檸檬香茅嘅香氣就能夠干擾蚊子嘅嗅覺系統，等佢哋難以準確定位到叮咬目標。簡單來講，就係好似用一陣強烈嘅香味來「遮住」人體發出嘅信號，等蚊子「搵唔到路」。
有研究顯示，檸檬醛呢種成分嘅驅蚊效果特別顯著，甚至可以作為廣譜性殺蟲劑來使用。而且同化學驅蚊成分唔同，檸檬香茅嘅作用係驅趕而唔係殺死蚊子，所以更加環保同溫和。
不過要留意，驅蚊效果會受環境因素影響，例如溫度同風力。溫度高嘅時候，植物揮發性成分釋放會多啲，效果自然好啲；但如果風太大，氣味好快被吹散，保護範圍就會細啲。
知道原理之後，最重要係識得點樣用。檸檬香茅有幾種唔同嘅應用方式，可以根據你嘅需要來選擇。
直接種植盆栽：
將檸檬香茅種植喺陽台、窗台或者庭院，特別係門口同窗口呢啲蚊子容易入侵嘅位置
每盆檸檬香茅大概可以提供-平方米嘅保護範圍
記得要定期修剪葉片，等佢可以生出更多新葉，釋放更多驅蚊成分
自製驅蚊噴霧：
材料：檸檬個、香茅精油滴、清水毫升
做法：檸檬連皮切片，同清水一齊煮分鐘，放涼後加香茅精油，搖勻即可
用法：噴喺手腕、腳踝等裸露部位，效果可以維持-小時
精油擴香：
可以喺熏香機入面加幾滴檸檬香茅精油，讓香氣充滿整個房間
或者將精油滴喺棉花球上，放置喺房間角落同通風處
製作驅蚊蠟燭：
將檸檬香茅葉片搗碎後，加入蠟燭嘅融液中，製作成驅蚊蠟燭
點著後，蠟燭熱力會幫助香氣擴散，形成天然防護圈
講開又講，我自己試過喺客廳同睡房各放一盆檸檬香茅，夜晚真係少咗好多蚊子嗡嗡聲。不過如果要去戶外活動，就需要配合其他防蚊措施先夠穩陣。
唔少人都好奇，檸檬香茅嘅防蚊效果到底有幾可靠。根據一啲實驗同用戶反馈，喺正常使用情況下，檸檬香茅可以提供-小時嘅防蚊保護。
但效果會因應唔同情況而有差異：
室內環境：通風良好嘅房間，效果會更加均勻同持久
戶外使用：有風或者流汗多嘅時候，需要更頻繁補噴噴霧
植物狀態：生長茂盛、葉片鮮綠嘅檸檬香茅，揮發性成分會更多
有用戶分享話，用檸檬香茅精油自製嘅噴霧，喺一般市區環境下可以減少-%嘅蚊子叮咬。但如果係去山區或者水邊呢啲蚊子特別多嘅地方，效果可能會打折扣。
同化學驅蚊產品比較，檸檬香茅嘅優勢在於溫和安全，劣勢係需要更頻繁補用。所以最好嘅策略係將佢作為綜合防蚊方案嘅一部分，而唔係單一依靠佢。
市面上防蚊方法琳瑯滿目，檸檬香茅同其他方式比有乜優劣？
同化學驅蚊產品比較：
檸檬香茅：成分天然，對皮膚刺激細，適合敏感人羣同小朋友
化學驅蚊劑：效果可能更強更持久，但部分含有避蚊胺(DEET)等成分，可能引起過敏
同其他驅蚊植物比較：
檸檬香茅：驅蚊成分濃度較高，效果相對顯著
其他植物如薄荷、薰衣草：也有驅蚊效果，但可能不如檸檬香茅強力
同物理防蚊方式比較：
檸檬香茅：便攜性較好，使用靈活
蚊帳、紗窗：提供物理屏障，效果最直接，但使用場合有限制
作為殺蟲專家，我認為冇一種防蚊方法係完美嘅。最聰明嘅做法係根據唔同場合搭配使用，例如喺屋企用檸檬香茅盆栽同紗窗，出街就用檸檬香茅噴霧配合淺色長袖衣物。
雖然檸檬香茅相對安全，但都有啲地方要留意：
皮膚敏感性測試：
首次使用檸檬香茅精油或者噴霧前，最好先喺手臂內側小面積試用
觀察有冇紅腫、瘙癢等不良反應，冇問題先至大範圍使用
避免接觸敏感部位：
唔好直接噴到眼睛、口鼻周圍或者傷口位置
小朋友使用時，最好由大人協助噴喺衣物上，而唔係直接噴皮膚
正確保存方法：
自製嘅檸檬香茅噴霧最好用玻璃瓶裝，放喺陰涼處
一般可以保存個月左右，太久可能會變質
特殊人羣注意：
孕婦同嬰幼兒使用前，最好先咨詢醫生意見
有氣喘或者呼吸道敏感嘅人，使用精油時要確保空間通風良好
其實任何天然產品都唔係百分百零風險，關鍵係正確同適量使用。根據我經驗，大部分人都可以安全使用檸檬香茅，只要跟住上面嘅提示就冇乜大問題。
作為殺蟲專家，我認為檸檬香茅係一種幾唔錯嘅天然防蚊選擇，特別適合日常居家使用。佢嘅最大優勢係安全同環保，而且仲可以順便綠化家居環境。
不過都要實事求是，檸檬香茅並唔係萬能嘅。喺蚊子特別多或者蚊媒疾病高風險地區，仍然需要配合其他更強力嘅防蚊措施。好似登革熱呢類由蚊子傳播嘅疾病，絕對唔可以掉以輕心。
我建議可以將檸檬香茅作為綜合防蚊策略嘅一環，例如同時保持環境清潔、清除積水、安裝紗窗紗門等。多重保護先係對付蚊子嘅最有效方法。
另外，選擇檸檬香茅產品時，最好揀信譽良好嘅品牌，確保品質同效果。如果係自己種植，就要比心機打理，等佢生得茂盛啲，驅蚊效果自然更好。
檸檬香茅防蚊效果可以持續幾耐？
一般情況下，檸檬香茅盆栽可以持續釋放驅蚊成分，而自製噴霧效果可以維持-小時，出汗或者遇水後需要補噴。
孕婦同嬰兒可唔可以使用檸檬香茅防蚊？
檸檬香茅相對溫和，但孕婦同個月以下嬰兒使用前最好咨詢醫生意見。較大嬰兒可以使用，但建議噴喺衣物而唔係直接噴皮膚。
點樣分辨真正嘅檸檬香茅？
真正檸檬香茅有濃烈檸檬香氣，葉片呈淡綠色，植株可以長到-.米高。購買時可以聞氣味同觀察葉片特徵。
自製檸檬香茅噴霧點樣保存？
最好用深色玻璃瓶裝，放喺陰涼避光處，一般可以保存個月左右。避免用塑料瓶，因為精油可能會腐蝕塑料。
檸檬香茅可唔可以同其他驅蚊方法一齊用？
可以，檸檬香茅可以同物理防蚊方法如蚊帳、紗窗配合使用，效果更好。但如果同時使用化學驅蚊產品，就要留意有冇不良反應。