夏天出門最怕什麼？當然是無孔不入的蚊子大軍！尤其係香港潮濕悶熱嘅天氣，蚊蟲特別活躍，點樣選擇同正確使用隨身防蚊產品，真係一門大學問。今日就等殺蟲專家同大家分享最新、最實用嘅隨身防蚊攻略，等你可以安心享受户外活動！
點樣選擇一支有效又安全嘅驅蚊噴霧？關鍵要睇成分同使用場景。避蚊胺（DEET） 係一種常見有效成分，驅蚊效果強，但濃度越高可能對皮膚刺激性越大，一般建議成人使用濃度-%，兒童則適合%以下嘅產品。
另一種溫和選擇係派卡瑞丁（Picaridin），呢種成分無味無黏膩感，適合敏感肌膚同兒童使用，有效時間可達-小時。
個人認為，如果係日常通勤，可以選擇溫和嘅噴霧，例如Aerogard驅蚊液；如果要去露營或蚊蟲密集區，則需要強效產品，如森林地帶驅蚊噴霧。使用時記得搖勻，距離皮膚-厘米均勻噴灑，避開眼口鼻部位。
驅蚊手環真係有效嗎？實測發現，手環嘅防護範圍有限，通常只能保護佩戴部位周邊半米左右，而且效果會隨時間減弱。
市面上常見嘅手環主要分兩類：植物精油手環同超聲波手環。精油手環如金鳥手環，依靠香茅、檸檬草等天然氣味驅蚊，但效果一般只能維持小時左右；超聲波手環聲稱通過聲波驅蚊，但實際效果存在爭議，可能只對特定蚊種有效。
使用技巧方面，最好將手環戴在腳踝同手腕等蚊子易叮咬部位，而且記得定期更換芯片，以免失效。
嬰兒皮膚嬌嫩，點樣安全防蚊？首選一定係物理防護，例如嬰兒車加裝蚊帳，或者穿着淺色長袖衣物。
如果要用化學產品，必須選擇嬰兒專用配方，例如不含DEET嘅產品，而且最好先噴在家長手上，再輕輕塗抹到寶寶皮膚，避免直接噴灑。
個人建議，個月以下嬰兒盡量唔好使用任何化學驅蚊產品，以蚊帳同適當衣着為主。較大嬰兒可以考慮溫和嘅驅蚊貼，但要注意貼在衣物上，避免直接接觸皮膚。
去露營、行山點樣加強防蚊？首先要着淺色長袖衫褲，減少皮膚暴露，因為蚊子特別鍾意深色同鮮艷顏色。
其次，可以使用多重防護策略：先噴驅蚊噴霧在皮膚，再在衣物上貼驅蚊貼，雙重保障。如果係蚊蟲特別多嘅地方，可以考慮使用驅蚊乳膏，因為佢哋附着力強，流汗都唔易脫落。
記住避開蚊子活動高峰時段，例如黃昏同黎明，如果必須在這些時間活動，一定要做足防護。
天然驅蚊產品真係更安全？未必完全係！雖然植物精油如香茅油、檸檬桉油比較溫和，但效果通常較短，需要頻繁補塗，而且有些人可能對精油過敏。
常見天然產品包括驅蚊貼、精油手環同天然噴霧。比較之下，驅蚊貼方便但保護範圍細；精油手環氣味清新但效果有限；天然噴霧適合隨身攜帶，但持久性一般得-小時。
如果你係敏感肌膚或環保人士，天然產品係不錯選擇，但要有心理準備效果可能無化學產品咁強勁。
驅蚊貼點樣用先最有效？關鍵係貼對位置。最好貼在腳踝、手腕、頸後同腰部等蚊子易攻擊嘅部位，而且盡量貼在衣物上，避免直接接觸皮膚引起刺激。
選擇驅蚊貼時，要留意成分同有效時間。優質驅蚊貼應該標明精油含量同持續時間，一般來講，植物精油貼有效時間約-小時，之後就需要更換。
個人經驗係，驅蚊貼更適合作為輔助防護，例如配合驅蚊噴霧使用，尤其適合小朋友，因為佢哋唔會直接接觸皮膚，相對安全。
. 驅蚊產品可以同時使用嗎？
可以，但要注意方法。例如可以先塗驅蚊乳膏，再貼驅蚊貼，但避免同一部位重疊使用多種產品，以免成分相互影響或刺激皮膚。
. 驅蚊效果可以持續幾耐？
視乎成分同環境。一般DEET產品可持續-小時，派卡瑞丁約-小時，天然精油產品通常只有-小時。流汗或淋雨後需要補塗。
. 敏感肌膚點樣選擇驅蚊產品？
建議選擇無酒精、無香精配方，使用前先在手臂內側測試。物理防蚊方法如蚊帳、淺色長袖衫可能更安全。
. 嬰兒可以用邊類驅蚊產品？
個月以下最好用物理防蚊，如蚊帳；個月以上可選擇專為嬰兒設計嘅溫和產品，但必須避開DEET同高濃度精油。
. 驅蚊手環防水嗎？
部分產品標榜防水，但一般只係防潑水，游水或大量流汗後最好檢查係咪仍然有效。
作為殺蟲專家，我認為隨身防蚊最重要係根據實際情況選擇合適方法，無話邊種產品係萬能，多管齊下先係王道。